Questions fréquentes

Quels sont vos tarifs ?

Je pratique des tarifs simples et transparents, pensés pour rendre la kinésiologie accessible tout en valorisant un accompagnement de qualité. Voici ma grille tarifaire actuelle :

Séance individuelle adulte : 70 €
Séance individuelle enfant : 50 €
Pack prévention 4 saisons : 240 € (4 séances réparties sur l’année pour accompagner les changements de saison et soutenir l’équilibre général)

Chaque séance dure en moyenne entre 1h et 1h15 pour les adultes, et un peu moins pour les enfants. Le paiement se fait simplement à la fin de la séance. Et si vous avez la moindre question, je suis bien entendu disponible pour y répondre avant toute prise de rendez-vous.

Pourquoi suivre une thérapie ? En quoi ça m’aidera ?

Le but d’une thérapie, c’est avant tout de vous permettre d’aller mieux. C’est un espace pour vous, où vous pouvez déposer ce qui pèse, explorer ce qui bloque, comprendre ce qui revient sans cesse.

Être accompagné(e), c’est reconnaître que l’on n’est pas obligé de tout porter seul(e). On ne peut pas toujours tout résoudre seul. Un regard neutre, bienveillant et formé peut faire toute la différence.

Nous avons tous des comportements qui peuvent nous mettre en difficulté : éviter les conflits, se suradapter, repousser nos limites, minimiser nos besoins... Ces automatismes ne sont pas là par hasard. Ils répondent souvent à une ancienne blessure ou à une peur que l’on n’a pas encore comprise.

Comprendre le "pourquoi" est une clé pour transformer durablement nos habitudes. En séance, on ne se contente pas de mettre un pansement. On vient dénouer ce qui a été figé, pour remettre du mouvement, de la conscience, et retrouver une liberté d’agir.

Pourquoi j'hésite à vous appeler ?

C’est tout à fait normal. Notre nature humaine aime les repères, les habitudes. Même si ce que vous vivez est inconfortable, il est parfois plus facile de rester dans ce que l’on connaît, plutôt que de s’ouvrir à l’inconnu.

J’ai créé ce site pour répondre aux principales interrogations que vous pourriez avoir, et j’espère sincèrement qu’il vous aidera à vous sentir plus en confiance.

Si vous ne vous sentez pas à l’aise à l’idée d’appeler, vous pouvez aussi m’écrire. C’est parfois plus simple de poser ses mots à l’écrit. Je prendrai le temps de vous répondre avec attention.

Je suis consciente que la thérapie suscite parfois des doutes ou des jugements, souvent liés à de fausses croyances. Et pourtant, il n’est ni honteux, ni réservé à une “élite”. Il est au contraire une preuve de courage et de maturité.

Consulter un thérapeute ne signifie pas que quelque chose ne va pas chez vous. Cela montre simplement que vous avez la clarté et le courage de vouloir aller mieux.

La thérapie n’impose rien. Elle propose. Elle vous ouvre le choix d’aller mieux.

Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?

Dès la première séance, vous devriez ressentir un gros soulagement par le simple fait d’avoir parlé et extériorisé vos problèmes.
Ensuite, tout dépend de votre engagement et de votre régularité.
Plus vous êtes régulier(ère) et prêt(e) à faire évoluer certaines choses dans votre quotidien, plus les effets seront rapides et profonds.
Ce que vous nourrissez porte ses fruits. Et chaque pas que vous faites vous rapproche de votre autonomie.

Quel est votre caractère ?

Mes patients disent souvent de moi que je suis à l’écoute, bienveillante, douce mais directe quand c’est nécessaire.
Je ne suis pas là pour juger ou pour imposer. Je vous accompagne dans un cadre à la fois bienveillant, structuré et rassurant.

J’ai à cœur de prendre le temps de comprendre ce que vous vivez, de repérer les subtilités et de poser les questions qui ouvrent des pistes nouvelles.

Je crois profondément que chaque personne mérite d’être rencontrée là où elle en est, sans pression.

Et ce que j’aime par-dessus tout, c’est voir quelqu’un reprendre confiance en lui/elle, doucement, mais sûrement.

Qu’est-ce qui vous distingue des autres thérapeutes ?

Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des douleurs physiques chroniques et des blessures qui reviennent sans cesse, malgré les soins classiques.
Ce sont des problématiques que je connais bien, de part mes pratiques sportives et qui demandent une approche globale : corps, émotion, énergie, conscience.

Ma formation en kinésiologie m’a offert des outils puissants pour aller chercher l’origine de ces blocages, souvent enfouis dans l’inconscient.
Mais au-delà des techniques, c’est mon expérience personnelle et ma rigueur professionnelle qui façonnent mon accompagnement.

Je vous accompagne avec sérieux, mais sans jamais perdre le lien humain, cette alliance qui fait toute la différence.

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